※適用には条件がございます。

PR：株式会社REGBODY

最近、憧れの美ボディを目指すために

ダイエットや筋トレを始める人が増えましたよね！

でも中には、どうやっていいか分からない…

すぐリバウンドしてしまう…

など悩んでる方もいるのではないでしょうか？

家でYouTubeを見ながらストレッチや運動もできたりしますが

なかなか続かなかったり…

 

それにダイエットといえば、激しい運動や食事制限で痩せるまでに時間がかかると思ってる方も多いと思います！

そんな方たちのためにおすすめしたいのが・・・

パーソナルジムなんです！

REGBODYのパーソナルジムは

国家資格を持ったプロのトレーナーさんの元

短期間で理想の体に近づくと話題なんです！

公式サイトはこちら＞＞＞

 

なんでパーソナルジムがおすすめなのか、

普通のジムと何が違うのか、メリットはたくさんあります！

 

①自分に合ったトレーニングができる

ジムに行くと、まず何からやったらいいのか悩むと思いますが

パーソナルジムはマンツーマンで悩みに合ったトレーニング方法を教えてくれます！

REGBODYでは国家資格の鍼灸や理学療法士、

アメリカでしか取得できない国際的指導ライセンス、

運動生理学や医学の専門知識などが必要なNSCAの資格を持つトレーナーさんが

フルサポート！

自分では分からなかったことを一緒に考えてくれます！

 

②目標を達成しやすい

一人でのダイエットは、なんで痩せないのか、食事はどうすればいいのかなど

悩む時間が多くなっていきます。

そんなとき相談できるトレーナーさんがいることで

最善の方法を教えてくれて、正しいフォームでトレーニングすることができます！

痩せるだけでなく、太らない体質作りまでできるのが

REGBODYの特徴の1つです！

 

③人目を気にしないで済む

周りにたくさん人がいると、集中できなかったり、

トレーニング方法や体型に自信がなく、人目を気にしてしまったりしますが

パーソナルジムなら他の人と顔を合わせることなくトレーニングできます！

REGBODYは完全個室なので安心です！

しかも子どもがいてもトレーニング中に同じ部屋で見守りOKなので

ママさんも気軽に通えます！

 

④モチベーションを保ちやすい

ダイエットやトレーニングでは辛いこともあると思います。

一人では諦めてたことも、

トレーナーさんが励ましてくれたり、前向きに背中を押してくれたりすることで

頑張ろうと思えるのもいいところです！